Der prominente Trainer und Fitnessstudiobesitzer Jason Walsh ist seit 30 Jahren in der Fitnessbranche tätig, aber er hasst das Wort „Fitness“ und alles, was es repräsentiert. Laut Walsh ist die Branche mehr daran interessiert, Geld zu verdienen, als den Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen. In einem Interview mit Insider teilte er seine Gedanken zu diesem Thema mit.

Personalisierung ist der Schlüssel

Walsh rät Menschen von der Teilnahme an den meisten Gruppentrainingskursen ab, da diese gefährlich sein können, wenn sie den individuellen Körper, die Verletzungen und die Mobilität der Menschen nicht berücksichtigen. Er glaubt an maßgeschneiderte Trainingseinheiten, die darauf abzielen, Kraft und Fitness aufzubauen und gleichzeitig Verletzungen vorzubeugen. Der beste Weg, dies zu erreichen, ist die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer, der Ihre Bewegung und Ihren Körper beurteilt.

Überkomplizierte Gesundheits- und Bewegungsratschläge

Walsh ist der Meinung, dass die Fitnessbranche die Dinge zu kompliziert macht und dass die Menschen darin nicht wollen, dass die Öffentlichkeit erfährt, dass es eigentlich einfach ist, in Form zu kommen und gesund zu bleiben. Er glaubt, dass einige Aspekte der Branche darauf abzielen, die Menschen zu verwirren, damit sie weiterhin Diät- und Trainingspläne und -produkte verkaufen können. In Wirklichkeit braucht es Hingabe und Konsequenz, um gesund zu werden, aber so kompliziert ist es nicht.

Walshs Ansatz

Walsh schult seine Kunden in Bezug auf Belastbarkeit und Langlebigkeit. Er glaubt, dass die Branche diese Schlagworte gerne nutzt, um Menschen anzulocken und ihr Geld zu nehmen, aber das bringt ihnen nicht unbedingt etwas. Sein Ansatz ist einfach, aber effektiv: Man muss die Arbeit erledigen und sich daran gewöhnen, sich unwohl zu fühlen. Mit der Zeit wird es Fortschritte geben.

Aufstiegsnation

Walsh eröffnete vor fast 10 Jahren Rise Nation, ein Trainingsstudio, das VersaClimber-Kurse anbietet. Er gründete das Fitnessstudio, weil er so verärgert darüber war, was in vielen Fitnessstudios passierte. Walsh glaubt, dass ein Großteil der Fitnessbranche darauf ausgerichtet ist, Geld zu verdienen und nicht, Menschen zu helfen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Jason Walsh ein prominenter Trainer und Fitnessstudio-Besitzer ist, der davon überzeugt ist, dass in der Fitnessbranche der Gewinn wichtiger ist als der Mensch. Er glaubt, dass die meisten Menschen in der Branche Geld verdienen und nicht anderen helfen wollen. Walshs Fitnessansatz ist einfach, aber effektiv und konzentriert sich auf personalisierte Trainingseinheiten, die Kraft und Fitness aufbauen und gleichzeitig Verletzungen vermeiden. Er glaubt, dass die Branche die Dinge zu kompliziert macht und darauf abzielt, die Menschen zu verwirren, damit sie weiterhin Produkte verkaufen können. Trotz seiner Kritik hat sich Walsh in der Branche einen Namen gemacht und mit hochkarätigen Kunden wie Jake Gyllenhaal, Brie Larson, Matt Damon und Bradley Cooper zusammengearbeitet.