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स्टार क्रिकेटर हार्दिक पंड्या ने मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष के बारे में खुलकर बात की: एमआई ट्रांसफर के पीछे की सच्चाई सामने आने से प्रशंसक हैरान

भारतीय क्रिकेटर हार्दिक पंड्या ने मुंबई इंडियंस से अपने स्थानांतरण के बाद प्रशंसकों और ट्रोल्स के विरोध का सामना करने के बाद मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के साथ अपने संघर्ष के बारे में खुलकर बात की है। ऑलराउंडर ने नकारात्मक प्रतिक्रियाओं से ‘आहत’ महसूस किया और टीमों को स्थानांतरित करने के अपने फैसले के पीछे ...

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हालिया रिपोर्टों के अनुसार, एक नए अध्ययन में पाया गया है कि ग्रीन टी का सेवन मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने और अल्जाइमर रोग के विकास के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन, हेल्थ एंड एजिंग में प्रकाशित अध्ययन में पाया गया कि ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट मस्तिष्क को ऑक्सीडेटिव तनाव और सूजन से बचाने में मदद कर सकते हैं, जो अल्जाइमर के विकास में भूमिका निभाते हैं। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि ग्रीन टी में मौजूद कैटेचिन याददाश्त और संज्ञानात्मक कार्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। अध्ययन में 60 वर्ष और उससे अधिक उम्र के 1,000 से अधिक प्रतिभागियों को शामिल किया गया, जिन पर कई वर्षों तक नज़र रखी गई। जो लोग नियमित रूप से ग्रीन टी का सेवन करते हैं, उनमें ग्रीन टी न पीने वालों की तुलना में संज्ञानात्मक हानि विकसित होने का जोखिम कम पाया गया। ये निष्कर्ष ग्रीन टी के संभावित स्वास्थ्य लाभों का समर्थन करने वाले अनुसंधान के बढ़ते समूह को जोड़ते हैं। पिछले अध्ययनों से पता चला है कि ग्रीन टी हृदय स्वास्थ्य में सुधार, वजन घटाने में सहायता और यहां तक ​​कि कुछ प्रकार के कैंसर के खतरे को कम करने में मदद कर सकती है। अपने असंख्य स्वास्थ्य लाभों और स्वादिष्ट स्वाद के साथ, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि ग्रीन टी दुनिया भर के कई लोगों के लिए एक लोकप्रिय पेय पदार्थ क्यों बनी हुई है।

जीटी और डीसी के बीच एक गरमागरम मैच में, कुलदीप यादव ने टूर्नामेंट के नवीनतम गेम में जोखिम भरे ओवरथ्रो के लिए इशांत शर्मा को फटकार लगाई। यह घटना ‘पागल है क्या’ के मैच के दौरान हुई, जहां खिलाड़ियों द्वारा अपनी प्रतिस्पर्धी भावना दिखाने के कारण तनाव बढ़ गया। क्रिकेट.वन पर अधिक अपडेट के लिए ...

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“मेरी गर्लफ्रेंड कहती है कि मेरा टीवी टूट गया है”: डेल स्टेन ने आईपीएल में एमएस धोनी के प्रभुत्व के बारे में खुलकर बात की

दक्षिण अफ्रीकी क्रिकेटर डेल स्टेन ने आईपीएल में एमएस धोनी के प्रभाव पर जोर दिया है, इन अफवाहों के बीच कि उनका टीवी टूट गया है। लोकप्रिय क्रिकेट लीग पर महान भारतीय क्रिकेटर के प्रभाव के बारे में तेज गेंदबाज का क्या कहना है, यह जानने के लिए हमारे साथ बने रहें। चेन्नई सुपर किंग्स ...

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जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक नए अध्ययन में आहार और मानसिक स्वास्थ्य के बीच सीधा संबंध पाया गया है। अध्ययन में 1,000 से अधिक प्रतिभागियों का अनुसरण किया गया और पाया गया कि जिन लोगों ने फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और कम वसा वाले प्रोटीन से भरपूर आहार का सेवन किया, उनमें अवसाद और चिंता की दर कम थी। यह शोध इस विचार को और मजबूत करता है कि हम जो खाते हैं उसका हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है। अध्ययन के प्रमुख लेखक, डॉ. मारिया रोड्रिग्ज ने कहा, “हमारे निष्कर्ष बताते हैं कि एक स्वस्थ आहार न केवल शारीरिक स्वास्थ्य बल्कि मानसिक स्वास्थ्य में भी सुधार कर सकता है।” अध्ययन में यह भी पाया गया कि जो लोग प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों, शर्करा युक्त पेय और अस्वास्थ्यकर वसा वाले आहार का सेवन करते हैं, उनमें अवसाद और चिंता के लक्षणों का अनुभव होने की अधिक संभावना थी। जब भोजन की बात आती है तो यह सचेत विकल्प चुनने के महत्व और हमारे समग्र स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव पर प्रकाश डालता है। विशेषज्ञ शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए संपूर्ण, असंसाधित खाद्य पदार्थों से भरपूर आहार पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। यह अध्ययन एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है कि पोषण के माध्यम से हमारे शरीर की देखभाल करने से हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर दूरगामी प्रभाव पड़ सकते हैं।

दक्षिण अफ्रीका के तेज गेंदबाज डेल स्टेन ने इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) 2024 में भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान एमएस धोनी को और अधिक देखने की इच्छा व्यक्त की है। अपनी घातक गति और स्विंग गेंदबाजी के लिए जाने जाने वाले स्टेन का मानना ​​है कि धोनी की उपस्थिति से इसमें काफी महत्व जुड़ ...

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मोंटगोमरी मेयर ने पुलिस प्रमुख के आश्चर्यजनक इस्तीफे पर बात की

मोंटगोमरी के मेयर ग्रेग फिशर ने आज पुलिस प्रमुख रॉबर्ट जॉनसन के अप्रत्याशित इस्तीफे को संबोधित करते हुए एक संवाददाता सम्मेलन आयोजित किया। मेयर ने शहर के लिए जॉनसन की सेवा के लिए आभार व्यक्त किया और नागरिकों को आश्वासन दिया कि नए प्रमुख की गहन खोज पहले से ही चल रही है। इस विकासशील ...

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एक आश्चर्यजनक घटनाक्रम में, एक नए अध्ययन से पता चला है कि चॉकलेट खाना वास्तव में आपके दिल के लिए अच्छा हो सकता है। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए अध्ययन में पाया गया कि जो व्यक्ति नियमित रूप से मध्यम मात्रा में चॉकलेट का सेवन करते हैं, उनमें हृदय रोग विकसित होने का जोखिम कम होता है। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि चॉकलेट, विशेष रूप से डार्क चॉकलेट में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट सूजन को कम करके और रक्त प्रवाह में सुधार करके हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। यह खबर हर जगह के चॉकलेट प्रेमियों के लिए एक स्वागत योग्य आश्चर्य है, जो अब अपराध-मुक्त होकर अपने पसंदीदा व्यंजन का आनंद ले सकते हैं। हालांकि यह अध्ययन निश्चित रूप से आशाजनक है, विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि जब चॉकलेट का सेवन करने की बात आती है तो संयम महत्वपूर्ण है। अत्यधिक सेवन से अभी भी वजन बढ़ सकता है और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। तो, अगली बार जब आप कुछ मीठा खाने के इच्छुक हों, तो डार्क चॉकलेट का एक टुकड़ा खा लें और जान लें कि आप अपने दिल पर एक एहसान कर रहे हैं।

भारतीय क्रिकेटर ऋषभ पंत मैदान के अंदर और बाहर दोनों जगह दिल जीत रहे हैं क्योंकि उन्होंने हाल ही में एक दिल छू लेने वाले वीडियो में अपने दिल्ली कैपिटल्स टीम के साथियों के बच्चों के साथ संबंध बनाकर अपने बच्चों की देखभाल के कौशल का प्रदर्शन किया है। युवा विकेटकीपर-बल्लेबाज के इस जज्बे की ...

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एमआई गेंदबाज का साहसिक कदम: फाइनल मैच में हार्दिक को झिड़क दिया, बजाय रोहित की बात सुनी – वीडियो ने इंटरनेट पर तहलका मचा दिया

फाइनल मैच के दौरान घटनाओं के एक आश्चर्यजनक मोड़ में, एक एमआई गेंदबाज हार्दिक पंड्या के निर्देशों को पूरी तरह से नजरअंदाज करते हुए और इसके बजाय रोहित शर्मा की क्षेत्ररक्षण योजना का पालन करते हुए कैमरे पर पकड़ा गया। इस घटना का वीडियो तब से वायरल हो गया है, जिससे क्रिकेट प्रशंसकों के बीच ...

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मुंबई इंडियंस के लंबे समय तक कप्तान के चिंताजनक शब्द: रोहित शर्मा ने टीम के संघर्षों पर खुलकर बात की

पिछले 10 सालों तक मुंबई इंडियंस की कप्तानी करने वाले रोहित शर्मा ने आखिरकार टीम की खराब शुरुआत और अपनी कप्तानी पर चुप्पी तोड़ी है। शर्मा की टिप्पणी उनके नेतृत्व और मौजूदा आईपीएल सीज़न में टीम के प्रदर्शन के बारे में बढ़ती अटकलों के बीच आई है। इस विकासशील कहानी पर अधिक अपडेट के लिए ...

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प्रौद्योगिकी की दुनिया लगातार विकसित हो रही है, और नवीनतम प्रगति में से एक एक नई कृत्रिम बुद्धिमत्ता प्रणाली का विकास है जो सटीक भविष्यवाणी कर सकती है कि कोई व्यक्ति कब मरेगा। स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा बनाई गई यह प्रणाली, इन भविष्यवाणियों को बनाने के लिए स्वास्थ्य डेटा और मशीन लर्निंग एल्गोरिदम के संयोजन का उपयोग करती है। एआई सिस्टम को रोगी रिकॉर्ड के एक बड़े डेटासेट पर प्रशिक्षित किया गया है और यह एक निश्चित समय सीमा के भीतर किसी व्यक्ति की मृत्यु के जोखिम को निर्धारित करने के लिए उम्र, लिंग, चिकित्सा इतिहास और जीवनशैली की आदतों जैसे कारकों का विश्लेषण करने में सक्षम है। जबकि किसी की मृत्यु की भविष्यवाणी करने वाले कंप्यूटर का विचार परेशान करने वाला लग सकता है, शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि इस तकनीक का उपयोग डॉक्टरों को रोगी की देखभाल और उपचार योजनाओं के बारे में अधिक सूचित निर्णय लेने में मदद करने के लिए किया जा सकता है। व्यक्तिगत मृत्यु दर की भविष्यवाणी करने के अलावा, एआई प्रणाली का उपयोग जनसंख्या स्वास्थ्य में रुझान और पैटर्न की पहचान करने के लिए भी किया जा रहा है। डेटा के बड़े सेट का विश्लेषण करके, शोधकर्ता इस बात की बेहतर समझ हासिल करने की उम्मीद करते हैं कि विभिन्न कारक समग्र जीवन प्रत्याशा और मृत्यु दर में कैसे योगदान करते हैं। जबकि इस एआई प्रणाली का विकास महत्वपूर्ण नैतिक और गोपनीयता संबंधी चिंताओं को उठाता है, यह स्वास्थ्य सेवा के क्षेत्र में क्रांति लाने के लिए प्रौद्योगिकी की क्षमता पर भी प्रकाश डालता है। जैसे-जैसे शोधकर्ता इन एल्गोरिदम को परिष्कृत करना जारी रखते हैं और अधिक डेटा स्रोतों को शामिल करते हैं, हम मानव स्वास्थ्य और दीर्घायु में और भी अधिक सटीक भविष्यवाणियां और अंतर्दृष्टि देख सकते हैं।

जैसे-जैसे टी20 विश्व कप नजदीक आ रहा है, हर किसी के मन में यह सवाल है कि केएल राहुल के लिए बल्लेबाजी लाइनअप में सबसे अच्छी जगह कौन सी है? उनकी बहुमुखी प्रतिभा और विभिन्न परिस्थितियों में खुद को ढालने की क्षमता के कारण, भारतीय क्रिकेट टीम प्रबंधन को यह तय करने में कठिन निर्णय ...

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जीत की पूरी राह पर हंसते हुए: रोहित शर्मा ने ऋषभ पंत के साथ प्रफुल्लित करने वाले बंधन के बारे में बात की

भारतीय क्रिकेटर रोहित शर्मा ने हाल ही में दिल छू लेने वाला खुलासा करते हुए साथी खिलाड़ी ऋषभ पंत के साथ अपने करीबी रिश्ते के बारे में खुलासा किया। क्रिकेट.वन के साथ एक साक्षात्कार में, शर्मा ने साझा किया कि जब भी उन्हें एक अच्छी हंसी की ज़रूरत होती है, तो वह पंत की ओर ...